时间：2025-05-22 23:50
地点：怀宁县
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红烧羊排是一道美味的中式烹饪菜肴，下面是一种制作红烧羊排的简单方法： 所需食材： 1. 羊排：4块 2. 油：适量 3. 姜块：3片 4. 大葱：2根 5. 料酒：适量 6. 冰糖：适量 7. 生抽：适量 8. 老抽：适量 9. 盐：适量 10. 温水：适量 步骤： 1. 将羊排用水冲洗干净，放入沸水中焯水去腥味，然后捞出备用。 2. 热锅烧油，将羊排两面煎至金黄色。 3. 加入姜块和大葱炒香。 4. 加入适量的料酒和冰糖，翻炒至冰糖溶化。 5. 倒入适量的生抽和老抽，翻炒均匀。 6. 加入适量的盐和温水，水量要盖过羊排。 7. 转小火煮开后盖上锅盖，炖煮30-40分钟，直到羊排变得酥软入味。 8. 出锅前可以根据个人口味调整汁的浓度，可继续炖煮收汁。 9. 出锅后撒上葱花作为装饰，即可享用。 这是一种简单的制作红烧羊排的方法，你可以根据个人口味进行调整和改进。
高强度短时间的运动会降低食欲，比如赛跑，力量训练以及我们平时经常在短视频中能看到的HIIT，也就是高强度间歇训练。
本文转自：检察日报 本报讯（通讯员丁艳红杨晏）近日，贵州省安顺市检察院召开三年人才培养工作启动会，出台《安顺市检察机关三年人才培养计划》（下称《计划》），对当前和今后三年人才培养工作作出安排部署。
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（文/图 陈红梅）
据了解，自2008年成立以来，毕节市慈善总会累计募集款物4.29亿元，救助困难群众100余万人次，下一步将紧紧围绕中心，服务大局，抢抓机遇，积极作为，奋力在巩固拓展脱贫攻坚成果衔接乡村振兴上展现新作为。
”易县博物馆馆长张朋鸣介绍，易县博物馆组织了形式多样的研学活动，同时开展送展览下基层活动，展板展示、讲解员解说，一次次走访，一场场巡展，延伸公共文化服务功能，不断擦亮河北文化名片，为历史文化飞入寻常百姓家贡献着博物馆的力量。
家居卫生间太潮湿容易得病吗？为什么呢？
家居卫生间潮湿会增加细菌和霉菌的滋生环境，从而增加室内病菌的感染风险。以下是一些潮湿环境引发疾病的原因： 1. 细菌滋生：潮湿环境使得细菌更容易滋生和繁殖。例如，卫生间地面和浴缸周围的水渍或水滴可以成为细菌滋生的温床，导致细菌，如大肠杆菌等的传播，增加感染风险。 2. 霉菌滋生：潮湿环境也是霉菌滋生的理想场所。霉菌的孢子会在潮湿的环境中迅速繁殖，进而释放出孢子和有害物质，如霉菌毒素。长期吸入霉菌和霉菌毒素会引发过敏反应，甚至导致呼吸道感染。 3. 敏感性问题：一些人对潮湿环境更为敏感。例如，患有哮喘或其他呼吸道疾病的人可能会对潮湿的卫生间环境更易过敏，并出现呼吸困难、咳嗽或气喘等症状。 为了防止家居卫生间的潮湿，可以采取以下措施： - 保持良好的通风：安装通风扇或开窗通风，以减少潮湿环境的形成。 - 防水防潮措施：使用防水的材料和墙地砖，确保卫生间表面不易积水和滋生细菌。 - 定期清洁：经常清洁卫生间，并保持干燥。擦拭湿区表面和干净卫生间设备，避免细菌和霉菌滋生。 总而言之，家居卫生间的湿度过高会增加病菌感染的风险，因此保持卫生间的干燥和清洁非常重要。